La psicoterapia que practico es un método terapéutico eficaz y una poderosa herramienta de crecimiento personal. En ella se crea una genuina relación humana, desde la autenticidad y la confianza, combinada con las herramientas y las metodologías adecuadas, que permiten solucionar los conflictos que han motivado la consulta. Así se adquieren una serie de cambios que repercuten positivamente en nuestro cuerpo, pensamientos, emociones y en nuestra manera de relacionarnos con los demás, el mundo y nosotros mismos.
La psicoterapia implica aprendizaje y autoconocimiento, esto es, la persona se va dando cuenta de porqué es cómo es y le pasa lo que le pasa. Esta toma de consciencia unida a las herramientas y estrategias adecuadas facilitadas por el psicoterapeuta posibilitan el cambio: poco a poco el paciente va cambiando ciertos comportamientos, maneras de relacionarse y estados emocionales hacia otros más satisfactorios que le encaminan hacia una vida más plena, equilibrada y feliz.