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El arte de amar

Ahora, acabando el café del desayuno recojo y os presento las palabras del poeta libanés Kahlil Gibran. El amor no necesariamente tiene que ver con una relación de pareja, tal y como escribió el genial psicoanalista Erich Fromm en “El arte de amar” un libro esencial que te recomiendo leer, el amor es una forma […]

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Tener/hacer vs Ser

El psicoanalista Erich Fromm reflexionó hondo y profundo sobre el tema. Sin embargo, hoy recojo las reflexiones de Alexander Lowen, padre del análisis bioenergético y que junto al doctor Stanislav Grof los considero mis mayores influencias y los que más han aportado a la psicología clínica, la psicoterapia y al estudio de la personalidad. Os […]

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La invitación

Hoy espontáneamente me he acordado de estas hermosas palabras que leí una vez en un libro de Álex Rovira (creo que en La Brújula Interior). Álex recoge las palabras de Oriah Mountain, escritora que bebió de las antiguas fuentes del chamanismo americano. Os dejo con su poema “La invitación”:   “No me interesa saber cómo […]

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Cielo e infierno

Un samurái interesado en las enseñanzas budistas fue a visitar a un sabio maestro zen: – Maestro ¿Qué es el infierno? – Eres un ignorante patán que te crees fuerte y poderoso, – contestó el maestro – – Al escuchar esto el samurái lleno de cólera sacó su sable dispuesto a acabar con el maestro […]

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La autorresponsabilidad

La autorresponsabilidad implica ser responsables de nosotros mismos, esto es, tener capacidad de responder a lo que acontezca y asumir las consecuencias de los propios actos.   Responder parece sencillo, el problema es que tenemos muchos automatismos, es decir, respuestas fijas a la hora de responder, y donde hay fijación y automatismo no hay libertad, […]

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El costo de aprender

Nasrudín quería aprender a tocar la flauta así que visitó a un renombrado maestro de música:   – ¿Cuánto me cobraría por enseñarme a tocar la flauta? – preguntó Nasrudín. – Tres monedas de oro el primer mes, el resto una moneda – contestó el maestro. – ¡ Muy bien! Comenzaré el segundo mes – […]

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Alfombrar el mundo

Un gran y estúpido rey se quejaba de que la aspereza del suelo le lastimaba los pies, de manera que ordenó alfombrar el suelo de todo el país.   El bufón de la corte se moría de risa cuando el rey se lo contó. «¡Es una idea absolutamente absurda, Majestad!», «¿A qué viene un gasto […]

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El mulá Nasrudin

Cuentan que una vez un vecino vio al mulá Nasrudin buscando algo alrededor de una farola. Al verlo el vecino exclamo – ¿Qué estás buscando mulá? – Nasrudin contestó que sus llaves y el amable vecino le ayudó en su búsqueda. Tras horas de buscar en vano el vecino preguntó – ¿Nasrudin, seguro que has […]